Menu

You have no items in your shopping cart.

25 Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці

CA$34.95
In stock
SKU
9786178115463

"Простими словами-2. Як розібратися у своїй поведінці" — це не просто книга про самопізнання і адаптацію до життєвих випробувань, але й важливий ресурс для збереження ментального здоров'я в умовах непередбачуваного світу. Марк Лівін та Ілля Полудьонний вміло розбираються в складних аспектах нашої поведінки, презентуючи це в доступній формі для широкого кола читачів.

Автори вивчають різні механізми, котрі ми використовуємо для захисту себе від життєвих викликів, пояснюючи їх ефекти та вплив на наше емоційне становище. Проекція, ідеалізація, контроль — це лише деякі з аспектів, які читач розглядає на сторінках книги. Автори вдаються до простих і зрозумілих прикладів, щоб допомогти читачам легше впізнати ці механізми у своєму житті.

Велика перевага книги полягає в її практичності. Марк та Ілля не просто аналізують проблеми, але й пропонують конкретні вправи для самопізнання та розвитку стресостійкості. Кожен розділ супроводжується рекомендаціями щодо літератури і фільмів, що допомагають поглибити розуміння вищевказаної теми. Марк та Ілля вдало поєднують психологічні концепції з реальними ситуаціями, роблячи свої матеріали доступними для широкого загалу читачів.

More Information
Product type Hard cover book
Height 3
Length 22
Width 16
Number of pages 264
Language Українська
Write Your Own Review
You're reviewing:25 Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці
Your Rating
Back to Top