Menu

You have no items in your shopping cart.

25 Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях

CA$34.95
Out of stock
SKU
9786177866601

Книжка «Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях» Марка Лівіна та Іллі Полудьонного завдяки однойменному подкасту авторів. Це пізнавальна та корисна книга про те, як краще розуміти себе та свої почуття. Автори, які є журналістом та психотерапевтом, розповідають про різні емоції, що виникають у нас у повсякденному житті, такі як злість, заздрість, образа, сором, самотність тощо. Вони пояснюють, що емоції — це не щось погане або слабке, а навпаки — це важливі сигнали, які допомагають нам пізнати себе та свої потреби. Вони також дають поради, як конструктивно виражати свої емоції, як не боятися їх, як не піддаватися їм, як не ранити себе та інших через них. Книжка написана простою та зрозумілою мовою, ілюстрована прикладами з життя та цікавими фактами з психології. Вона допоможе вам стати більш свідомими та щасливими людьми. Цю книжку варто прочитати, якщо ви хочете покращити свої стосунки з собою та іншими, знайти гармонію та баланс у своєму житті, навчитися слухати та розуміти свої емоції та зробити свої емоції своїми союзниками, а не ворогами. Замовляйте її на нашому сайті або ж приходьте у фізичні книгарні та купуйте там.

More Information
Product type Hard cover book
Height 3
Length 22
Width 16
Number of pages 264
Language Українська
Write Your Own Review
You're reviewing:25 Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях
Your Rating
Back to Top