27 Путівник підлітка. Я дорослішаю, або як воно бути підлітком

Книга «Путівник підлітка. Я дорослішаю, або як воно — бути підлітком» від психологині Галини Новікової пояснює все просто і зрозуміло, без моралізаторства.

Що знайде підліток у книзі

• Що таке пубертат і коли насправді перестаєш бути дитиною.
• Чому змінюється настрій і як навчитися керувати емоціями.
• Самооцінка та сприйняття свого тіла: як прийняти себе й побачити власну унікальність.
• Що робити з комплексами і як розкрити свої таланти.
• Як стати популярним у школі та зберегти дружбу.
• Про перші почуття та закоханість: як зрозуміти, чи вони взаємні, і як пережити розставання.
• Стосунки з батьками та як домовитися про правила і довіру.
• Що робити, якщо в школі нудно, та як знайти нові хобі.
• Булінг і кібербулінг: як реагувати та де шукати допомогу.
• Чому шкідливі звички небезпечні і чому варто обирати здоровий спосіб життя.